广西师范大学余欣欣教授应邀为我院职工作心理健康讲座

发布时间：2019-08-22 00:00

8月21日下午，我院在综合楼六楼多功能厅举办了职工心理健康维护知识讲座。广西师范大学教育科学学院心理系教授、桂林市总工会职工心理咨询顾问余欣欣应邀为医院职工讲解“心理健康与压力管理”。活动由工会组织，工会女工委主任莫国华主持，200多名医务人员聆听了讲座。

余教授从健康概念、什么是心身疾病、职工压力源分析、压力反应与症状、减少压力的不良反应的策略、维护健康的策略等六个方面，深刻的分析了职工压力来源，并讲解健康维护的策略。此外，余教授还结合职工子女教育问题做了深入的讲解。讲座现场气氛活跃，讲座结束后，听众们就心理健康和子女教育问题纷纷向余教授咨询请教，余教授一一耐心解答，并帮助他们分析工作和生活压力现状，给出缓解压力对策。

此次讲座，让我院职工对压力源有了更加深入的了解，有利于他们缓解工作和生活压力，提高心理健康意识。