在繁忙的现代生活中，乳腺癌已经成为威胁女性健康的一大杀手。不仅给患者的身体带来痛苦，更在心理上造成巨大的压力。而在这个过程中，患者的情绪管理显得尤为重要。为了关爱乳腺癌患者，提升她们的生活质量，2024年6月19日，桂林医学院附属医院乳腺甲状腺外科青年文明号联合团委、社工部策划并顺利举办了一场情绪管理科普讲堂、音乐律动疗法和手工制作相融合的公益活动。此次活动按三个环节有序开展，近20名患者及家属参加。

一、情绪管理患教讲座：解锁心灵密码

我们首先为乳腺癌患者带来了一场情绪管理讲座。讲座中，专科护士粟春晓用通俗易懂的语言，为患者们讲解了情绪管理的重要性，以及如何通过认知、深呼吸、冥想等方法来调节情绪、缓解压力。通过这次讲座，她们学会了更加积极地面对疾病，用更加平和的心态来生活。

二、森林狂想曲：音乐疗愈心灵

接下来，团委书记王彦妮为患者们播放了《森林狂想曲》，分享了音乐的创作背景及意义，与患者分享情绪管理的技巧和方法，以及音乐如何帮助人们放松身心、缓解压力。

这首曲子以其独特的自然之声，带领患者们走进了一个充满生机与和谐的森林世界。活动中，患者们纷纷表示，这首曲子让他们仿佛置身于绿意盎然的森林之中，感受到大自然的怀抱与温暖。在繁忙和压力之中，这首曲目如同一缕清风，能够抚慰人们的心灵，带来宁静与平和。这样的音乐更是一种心灵的疗愈，不仅有助于患者放松心情、缓解焦虑，更能激发她们对生活的热爱与向往。

此外，我们还特别设置了互动环节。患者们可以分享自己在聆听《森林狂想曲》时的感受与体验，也可以交流自己在康复过程中的心得与体会。这种互动不仅增进了患者们之间的友谊与信任，更让他们感受到了来自社会的关爱与支持。

三、团扇制作：手工艺术安抚心灵

在活动的最后环节，我们组织患者们进行了团扇制作。团扇制作不仅可以让患者们发挥想象力和创造力，将心中的美好愿景通过团扇这一载体展现出来，更能在制作过程中体验到成功的喜悦和自我价值的实现。患者们在制作团扇的过程中，相互学习、互相帮助，增进了彼此之间的友谊与信任，形成了一个温馨、和谐的大家庭。

此次公益活动以科普患教、音乐与手工制作相结合的方式，为乳腺癌患者提供了一个全新的情绪管理途径。用音乐和爱温暖彼此的心灵，医患携手同行，帮助患者走出阴霾、重拾信心，迎接更加美好的未来！

   科普讲堂现场

音乐律动现场

      制作团扇活动现场

                                                                                                                                                                                                                                                                                            （图、文/马巍梅      审核/孙达欣、徐红英、黄方艳）