健康科普

  • 中国现场救护第一目击者行动公众指南(2023)

    本指南针对我国急诊医疗服务体系关键而薄弱的现场救护环节,为公众提供了第一目击者在伤病突发的第一现场,第一时间应作出的正确应对作出了详细指导。其中包含了各种状况的“救命”技术和注意事项:心肺复苏、海姆立克腹部冲击法、止血/包扎/固定/...

  • 《职业病防治法》宣传周-职业健康素养60条

    中国疾病预防控制中心职业卫生所编制发布了《中国劳动者职业健康素养——基本知识和技能(2022年版)》(简称“职业健康素养60条”)。提升职业健康素养水平,对于保护劳动者健康具有重要意义。具体如下:一、职业健康法律知识  1、《中华人民共...

  • 中国居民健康体重管理之减重行动20条

    坚持健康的生活方式是健康减重的基础,主要方法包括:控制总热量摄入、坚持平衡膳食、适量运动及作息规律等。通过健康生活方式干预不能有效减重者,可考虑采用药物或手术等方式治疗。中国居民健康体重管理之减重行动20条:基于科学循证的专家建议.pdf

  • 疫苗与老年健康

    流感和肺炎是导致老年人相关疾病发生和死亡的重要原因,疫苗接种是其预防的重要手段之一。《健康中国行动(2019—2030年)》建议老年人和慢性呼吸系统疾病患者等高危人群主动接种流感疫苗和肺炎链球菌疫苗。我国大部分地区流感疫苗及肺炎链球菌疫苗...

  • 低温天气保健康

    近来各地大范围雨雪和降温,现按上级要求对灾害防范、传染病防控等进行相关科普。我们建议如下:1.老年人、幼儿、基础性疾病患者提倡接种疫苗,包括流感疫苗、肺炎球菌疫苗等。2.冬季是心脑血管病高发季节。高危人群要注意喝水、保暖、控血压、经常...

  • 中国人群胃癌风险管理公众指南(2023版)摘要

    一、普通大众如何进行胃癌风险评估及筛查?推荐意见1:推荐40岁以上普通大众,按胃癌风险自评➝生物标志物初步筛查(PGI/PGII/G-17/MG7‑Ag)➝内镜下精查的次序,逐级进行胃癌风险评估及筛查(强推荐,证据级别:低)。胃癌筛查也存在一定负面影响...

  • 【癌症】1.年龄越大,患癌的几率越高。2.其它影响因素:个人基因、生活方式、生活环境。3.城市高于农村:肺癌、乳腺癌、结直肠癌、前列腺癌;农村高于城市:胃癌、肝癌、宫颈癌、食管癌(中国2016)。【炎性衰老inflammaging】1.指衰老进程中促炎反...

  • 2023年世界艾滋病日宣传(含数据)

    2023年12月1日是第36个“世界艾滋病日”,今年的主题是“凝聚社会力量合力共抗艾滋”。艾滋病是人体感染了艾滋病病毒(HIV)引起的,潜伏期2-10年甚至更久,疾病后期可继发各种机会性感染、恶性肿瘤和中枢神经系统病变的综合性疾患。目前还没有药物...

  • 药片和胶囊可以拆分服用吗?

    常有患者面临这些问题:胶囊难以下咽;每次只需要吃半片药,怎么办呢?想把药片嚼碎了吃;把胶囊拆开倒出药粉冲服可以吗?我们分以下情况分别解答:一、缓释、控释、肠溶制剂一般必须整粒吞服。比如硝苯地平控释片、阿司匹林肠溶片等,就只能整片吞...

  • 规范送检,精准治疗

    为什么要提高送检率?为进一步加强抗菌药物管理,降低住院患者抗菌药物使用强度,防止耐药菌株的扩散,国家政策提倡提高抗菌药物治疗前病原学送检率,对明确感染部位的致病菌,指导追踪病情,有效提高抗菌药物使用的科学性和规范性,遏制细菌耐药、...

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